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lunes, 28 de septiembre de 2015

INSPIRACIÓN & DECISIONES (II)





¿Qué hacemos cuando llega la 

inspiración?

          "La inspiración va y viene, pero las decisiones permanecen". Es por ello, que cuando tenemos ese momento de inspiración donde sentimos el poder de nuestro interior (la misma fuerza que nos hace ser capaz de todo) y es ahí!! en ese mismo momento de inspiración, es cuando tenemos que aprovechar para tomar decisiones.






          Debemos dejar de aplazar por miedo esa decisión que sabemos que tenemos que hacer....no lo hacemos por miedo, pensamos en las consecuencias, creemos que las  cosas pueden ir a peor, y por ello, nos valemos de la excusa de que no es el momento, y nos resignamos. Todo ello puede conducirnos a llevar una insatisfacción, nos acostumbramos a esperar el momento, e incluso llegamos a situaciones hirientes y que de manera incomprensible lo aceptamos porque estamos paralizados por los miedos que poco a poco minan nuestra autoestima, con el enemigo en nuestra mente y seguimos prolongando esa decisión. Esta evasión de lo que realmente queremos hacer y lo único que va a desencadenar es a perpetuar el dolor, ya que al no tomar decisiones, nosotros mismos nos hacemos prisioneros de nuestro sufrimiento y con ello no podemos avanzar.




           Por todo ello, debemos aprovechar esos momentos en los cuales nos sentimos inspirados....esos momentos que sentimos esa fuerza interior....es en ese mismo momento, donde debes mirarte, hablarte a ti mismo y decirte: "No sé si lo conseguiré, no sé como, no sé si valdré, pero lo que si que sé es que quiero y lo voy a cambiar.... dejaré de mirar atrás, de escuchar las opiniones de otros y dejar de compadecerme", desde el corazón dirás: ¡¡Basta de sobrevivir!!, es hora de "vivir" con todas las consecuencias, es cuando pasamos a la acción, te exiges más y tomas las riendas de tu vida para descubrir quien puedes llegar a ser....tomas la decisión de respetarte, superarte, no para demostrar nada a nadie, sino a ti mismo y entonces en el mismo momento en el que tú cambias....toda tu vida cambia. Estos momentos, a muchas personas les llega después de tocar fondo, a otras por un sueño....a cada uno le llega de una forma u otra.

          Todo lo grandioso en esta vida, todo aquello que logramos, viene precedido por una "Poderosa decisión que nace del corazón", nada cambia por lo que creamos o pensemos, ni por las buenas intenciones, ni un "me gustaría" o "lo voy a intentar" eso no basta, hay que dar un primer paso y pasar a la acción....QUERER ES PODER.





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viernes, 18 de septiembre de 2015

INSPIRACIÓN & DECISIONES (I)





           La vida es mucho mas sencilla de los que solemos pensar, pero las personas tendemos a complicarlo todo, creemos que lo complejo es mejor que lo simple y no nos damos cuenta que nosotros somos los complicados.Todo ello porque no sabemos manejar nuestras emociones y ello nos hace desdichados persiguiendo la felicidad.                     

          Pensamos que nuestra felicidad está generada por las situaciones y circunstancias de nuestro entorno, cuando en realidad, las emociones son el resultado del significado e interpretación de lo que ocurre a nuestro alrededor.

          No nos damos cuenta, que nuestra ausencia de valores o principios de lo que realmente es importante en la vida, son los extremos mas opuestos a nuestra debilidad emocional. Todos nos enfrentamos a situaciones no deseadas, a circunstancias sobrevenidas y que no podemos evitar, pero es nuestra reacción o como interpretamos las circunstancias, lo que hará que lo superemos antes.

          Toda circunstancia no deseada, conlleva un proceso de aceptación, pero no se puede convertir en una justificación para quedarnos inmóviles en modo supervivencia, sino todo lo contrario, hay que dejar de lado la excusa y convertir la situación como el motivo para cambiar la forma de vivir. Tenemos que darle la vuelta, y crear la oportunidad, con ello pasaremos de una situación de impotencia total (de sentirse incapaz de cambiar absolutamente nada), a una visión de como queremos que sean las cosas...Tendrás motivos y opciones para poder iniciar un cambio real.





         La inspiración llega cuando nos ponemos en marcha, y es muy importante aprovechar esos momentos, pues pueden ser claves en el destino de nuestra vida. A todos no nos llegan esos momentos de inspiración, bien porque leemos un libro, vemos una película, una charla con un amigo....es ese momento en que te invade una sensación interior donde te sientes incapaz de todo. En estos momentos mágicos de conexión interior, donde nos sentimos puros y dueños de nosotros mismos, es cuando debemos aprovechar el momento para decidir.




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miércoles, 16 de septiembre de 2015

ADELANTE.....NO MIRES ATRÁS.....





     Vivimos momentos de cambio que nos obligan a estar en constante movimiento sino queremos quedar atrapados victimas de las circunstancias.

         Vivimos tiempos donde la palabra crisis está presente en el día a día, tanto en las circunstancias profesionales como personales.

          El miedo a tomar decisiones, en pensar en las circunstancias que pueden provocar las decisiones de cambio,nos paralizan, pero no nos damos cuenta de que tenemos una magnifica oportunidad para cambiar aquello que no nos gusta o que las circunstancias que nos rodean no son las que queremos.








"Los hombres sueñan más con el regreso 

que con la partida".

          No debemos pensar en lo que dejamos atrás o en aquello que nos tenemos que desprender para seguir adelante. La mejor forma de aprender y generar confianza, es pasar a la acción. Si tienes dudas en lo que estás haciendo o vas a decidir, escucha a tu corazón y sigue tu instinto......

          Para poder tener éxito en nuestros propósitos es importante una actitud positiva, para ello debemos controlar nuestras emociones y debemos ser conscientes de que nuestra vida está determinada por nuestros pensamientos. Es por ello que debemos vigilar todas las influencias que mueven nuestra autoestima y que puedan generar los miedos que puedan paralizar nuestro proyecto de cambio personal o profesional.


"El miedo se lo crea uno mismo".

Si tú no lo haces, nadie lo hará por tí. La vida 

es caprichosa, 

si tú no decides lo que quieres, ella se 

encargará de decidir 

por tí.




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martes, 15 de septiembre de 2015

LA VERDAD SOBRE LAS EMOCIONES !!






La verdad sobre las emociones que tanto pueden influir en nuestras vidas, es que su estado natural es la dicha. Las emociones negativas solo poseen el poder que tu les das al aferrarte a ellas, en la mayoría de las ocasiones nuestra tendencia de aferrarnos a emociones negativas, provienen de la convicción de que las necesitamos para poder sobrevivir y nos parapetamos en ellas para conseguir el amor de los demás. 
Las emociones negativas, son reacciones de nuestro cuerpo a los pensamientos que tenemos miedo de conocer. Las emociones parecen ser el contexto dentro del cual están los pensamientos, no obstante, esto es algo solo aparente, y ello es causado por el poder momentáneo de la emoción que cierra la mente para no ver el pensamiento que las originó. Sólo cuando se está dispuesto a relajarse aceptando las emociones, entregándote a ellas en lugar de rendirte, es cuando se es más fácil reconocer los pensamientos que las originó.






Las emociones positivas, son un cúmulo de sensaciones de bienestar general sin razón aparente....se trata de un estado de paz, alegría y aceptación, de amor y de poder sobre uno mismo. 
Las emociones negativas te hacen sentir carencia de amor.
El pensamiento que prevalece al parecer una emoción negativa, es el de sentirse incapaz de cambiarla, de hecho, es este pensamiento de impotencia el que hace que la emoción negativa se mantenga.




Por todo ello es nuestra propia actitud en controlar 

nuestras propias emociones a través de pensamientos 

positivos lo que nos hará dueños de nosotros mismos y de 

nuestro bienestar.






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