REINVENTARSE II !!

         Cuando en lugar de evitar una situación que te produce rechazo, te enfrentas a ella, acabas fortaleciéndote porque al ponerte en la peor de las situaciones y enfrentándote a tus miedos, recuperas tu valor y tu voluntad y te haces mas fuerte.

       Un paso importe también sería el de mantenerse ocupado, para no tener tiempo de preocuparte. Por eso es muy importante tener una finalidad concreta, un objetivo definido y claro hacia el que dirigirte, enfocarte en él y sumergirte en la acción para no caer en la desesperación. Es importante hacer cosas para tener el tiempo ocupado, dedicarlo a lo que te apasiona; pensar en alternativas y oportunidades.

           Tienes que romper los hábitos de los que has sido esclavo hasta ahora.....puedes hacer mucho, cualquier cosa excepto no hacer nada. Tienes que buscar las maneras de sentirte más productivo, porque así te sentirás más útil, valido y de esta forma recuperar la confianza, la autoestima y la fortaleza interior.

         Puedes hacer todo aquello que te propongas, no hace falta buscar recetas mágicas, ni hacer cosas complicadas. Con disciplina y constancia, comienza a hacer lo que sabes. La clave de todo está en la acción, si tienes claro tus deseos, pues entonces ve a por ellos. Dirige toda tu atención sobre tus objetivos, concéntrate en lo que realmente es importante. Tienes que ser consciente de que tus pensamientos dominantes se generar en función de los que prestamos atención y actuamos de acuerdo con nuestros pensamientos. Por eso, una gran parte de la calidad de vida está en tus pensamientos y éstos generan nuestras emociones.

      S & T

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REINVENTARSE I !!

Cuando iniciamos un nuevo camino en nuestras vidas, tomados decisiones que suponen cambios, por ello es normal que durante los primeros pasos, aparezcan las dudas, ciertos miedos y las preocupaciones que nos estaban impidiendo movernos.
Para poder superar esos momentos, lo primero que hay que hacer es dejar de preocuparnos de verdad, ponerse en el peor de los escenarios imaginables y preguntarse: ¿Qué puede ser lo peor que te puede pasar ante eso que temes?, ¿Te preocupa?, ¿Seguirás vivo?, ¿Seguro que si no te vas a morir, siempre habrá una posible solución o alguien que te podría ayudar?.

Cuando hacemos un profundo chequeo de la realidad e imaginamos la peor de las consecuencias, por lo general, asumirla es un alivio comparado con el sufrimiento de tenerla permanentemente en nuestros pensamientos. Si dejamos que esos pensamientos negativos circulen en libertad o intentamos negarlos, nos persiguen y nos atrapan como una tela de araña, porque la imaginación es poderosa y exagera nuestros miedos y preocupaciones.
La mente, ante estas situaciones nos genera situaciones catastróficas y va alimentando nuestras emociones negativamente, creando en nuestro interior; preocupaciones, atacando nuestro sistema nervioso, generando miedos que llegan a paralizarnos y podemos sentirlo sobre todo, en que se nos encoge el estómago. Por eso, nos tenemos que sincerar con nosotros mismos, ponernos en la peor de las situaciones y enfrentarnos.....de esta manera dejaremos de magnificar, neutralizando así nuestros miedos y pensamientos paralizantes.

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SOMOS DUEÑOS DE NUESTRO DESTINO !!

Cada uno de nosotros, somos libres para poder elegir nuestro propio camino....para podernos equivocar cuando tomamos nuestras propias decisiones, somos libres para elegir el rumbo de nuestra vida, fracasar, caer y volver a levantarnos....somos libres de elegir lo que queremos en nuestra vida, poder perdernos y encontrarnos, ser felices y descubrirnos a nosotros mismos.

Podemos elegir creer cuando todos han desistido, pero nosotros seguimos luchando, elegimos no lamentarnos a pesar de que en ocasiones, nada salga bien, pero tenemos la libertad de seguir soñando, perseguir nuestros sueños, no rendirnos, porque sabemos que tenemos derecho a prosperar y dejar de sufrir. Todos tenemos ese poder de tomar esa decisión, que solo depende de nosotros, está en nuestras manos, ya que sabemos que si no tomamos la decisión, otros lo harán por nosotros.

Siempre vas a encontrar personas a tu alrededor que te intentarán convencer a que te resignes y renuncies a tus sueños con el pretexto de que dejes de sufrir. Querrán que pienses como ellos y que aceptes sus reglas, intentarán convencerte de que abandones tus aspiraciones y que seas parte del rebaño.
Los que te quieren convencer, son aquellos que no están dispuestos a sacrificarse, ni se atreven a intentarlo, dominados por sus miedos. Son los que no arriesgan, están decididos a vivir sin ilusión y perpetúan estas situaciones con tal de evitar desilusiones.

La carrera de la vida es con uno mismo, no hay que compararse ni demostrar nada a nadie, para ser feliz no tienes que esperar a convertirte en tu futura mejor versión....si decides ser feliz, escucharás tu corazón y tomarás tus propias decisiones, porque solo "tú" eres dueño de ti mismo y por lo tanto eres libre de decidir tu propia vida. Siempre será mejor mirar atrás en la vida y decir: "No puedo creer que hiciera aquello....", que llegar al final de nuestros días y decir: "Ójala lo hubiera hecho....", no dejes que esa duda te invada.

Recuerda....nadie tiene derecho a juzgar tus sueños, tus esperanzas y tus ilusiones, mientras respetes los derechos de los demás, mientras seas fiel a ti mismo y a tus valores...."Hazte respetar y respeta, porque solo se vive una vez".

Onesentirsefeliz

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